Diyet

Sivilcelere Evde Çözüm

Sivilcelere Evde Çözüm

Sivilcelere Evde Çözüm; Yüzünüzde ergenlik döneminde çıkan ve hala kurtulamadığınız sivilceler mi var? Evet diyorsanız yazımız tam da size göre! Sivilcelere Evde Çözüm Güzelliğinize gölge düşürdüğünü düşündüğünüz bu sivilce ve sivilce izlerinden kurtulabilirsiniz; hem de evde yapacağınız doğal sivilce maskeleri ile. YEŞİL KİL MASKESİ Aktardan satın alacağınız yeşil kil ve …

Devamı

Anti Aging Besinler

Anti Aging Besinler

Anti Aging Besinler; Teknoloji geliştikçe, sağlık alanında da önemli adımlar atılıyor. İnsanlığın en çok ilgilendiği konulardan biri ise genç kalma oluyor. Yaşlanmak, hemen hiç bir insanın isteyeceği bir şey değildir. Ancak bunu botoks ve çeşitli estetik operasyonlar yerine doğal yoldan sağlamanın bir yolu daha var; sağlıklı beslenme. Günümüzde hemen hepimiz …

Devamı

İsveç Diyeti Kilo Verdir Mi?

İsveç Diyeti Kilo Verdir Mi

İsveç Diyeti Kilo Verdir Mi? Günümüzün en büyük sağlık sorunlarından birisi olan fazla kilolar, hem sağlığınızı hem de görüntünüzü olumsuz etkiliyor. Bu da, hem kendi içinizde hem de sosyal yaşamda bazı zorluklarla karşılaşmanıza neden olur. Özellikle bayanlar, göbek ve basen bölgelerindeki fazlalıklarla yaza girmek istemezler. Bu nedenle de bahar ayları, …

Devamı

En İyi Lazer Epilasyon Yöntemleri

En İyi Lazer Epilasyon Yöntemleri 2022

En İyi Lazer Epilasyon Yöntemleri; Bayanların korkulu rüyası istenmeyen tüyler için alternatif bir tedavi yöntemi olan lazer epilasyon, son yıllarda en çok tercih edilen epilasyon yöntemlerinin başında gelmektedir. Özellikle yaz aylarında, bikini mevsimi geldiğinde daha büyük bir sıkıntı haline gelen istenmeyen tüyler; ağda, tıraş bıçağı ya da epilatör gibi yöntemlerle …

Devamı

Bölgesel İncelme Yöntemi

Bölgesel İncelme Yöntemleri

Bölgesel İncelme Yöntemi Hepimizi her istediğimizi yemek ama hep zayıf kalmak isteriz. Henüz böyle bir teknoloji mümkün olmasa da, doğumdan kalan ya da diyet yapsanız da kurtulamadığınız fazlalıklardan bölgesel incelme yöntemleri ile kurtulabilirsiniz. Bayanlar için teknolojinin gelişmesinin şüphesiz en güzel sonuçlarından birisi olan bölgesel incelme ismini ilk kez “liposuction” ile …

Devamı

Makyaj Malzemelerinin Ömrünü Uzatma

Makyaj Malzemelerinin Ömrünü Uzatma

Makyaj Malzemelerinin Ömrünü Uzatma Yolları; Bayanlar için makyaj yapmak ve makyaj malzemelerini yanında taşımak adeta bir hayat felsefesidir. En azından bir göz kalemi, bir pudra ya da dudak parlatıcıları mutlaka yanlarında olur. Tabi bunun dışında önem verdikleri konulardan bir tanesi de makyaj malzemelerini sağlıklı bir şekilde saklamalarıdır. Makyaj Malzemelerinin Ömrünü …

Devamı

Diş Ağrısı Nasıl Geçer?

Diş Ağrısı Nasıl Geçer? Diş Ağrısına Ne İyi Gelir?

Diş Ağrısı Nasıl Geçer? Diş ağrısı hemen hemen herkesin uzun veya kısa vadeli olarak hayatında yaşamış olduğu bir ağrıdır. Her zaman ve her şartta doktora gitmek mümkün olmayabilmektedir. Böyle bir zamanda evde uygulanabilecek ve en azından ağrının geçici olarak da olsa duraksamasını sağlayacak birkaç yöntem bulunmaktadır. Elbette ki bu tarz …

Devamı

Akdeniz Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?

Akdeniz Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?

Akdeniz Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Akdeniz diyeti sırasında tüketilmesi ya da tüketilmemesi gereken besinler hakkındaki bilgiler makalemizde yer almaktadır. Sağlıklı ve doğal zayıflama konusunda en etkili yöntemlerden biri Akdeniz Diyeti dir. Akdeniz Diyeti’nin Vücut Açısından Yararları Nelerdir? Genelde zeytinyağı ve balık tüketimine dayalı olan Akdeniz diyet programı sayesinde kalp ve …

Devamı

Akdeniz Diyet Listesi

Akdeniz Diyet Listesi

Akdeniz Diyet Listesi; Doktor Muzaffer Kuşhan tarafından hazırlanmış olan Akdeniz Diyet Listesi uygulaması ile 2 haftada 10 kilo verebilirsiniz. Akdeniz Diyet Listesi Pazartesi Kahvaltı 2 dilim kadar kepek ekmeği 1 dilim kadar tuzsuz peynir İsteğe bağlı domates ve salatalık 5 adet tuzsuz zeytin 4-5 adet fındık 1 tane ceviz 3 …

Devamı

Saf Protein Diyeti

Saf Protein Diyeti

Saf Protein Diyeti: 1 ile 10 gün arasında değişmekte olan bir dönemde 10 ayrı kategoriden gıdalar ile beslenme hakkınızın olduğu diyet programıdır. Diyet Uzmanı Nilgün Aydın Yanıtlıyor Aşağıda belirtilen 10 kategoriden hangisi hoşunuza giderse sınırsız olarak günün istediğiniz vakitlerinde beslenebilirsiniz. Gıdaları birbiri ile karıştırma konusunda da serbestsiniz. Belirtilen gıdalar arasından …

Devamı